Artrose
Artrose is een veelvoorkomende, chronische aandoening die het hele gewricht aantast. Mensen met artrose ervaren door deze aandoening vaak beperkingen tijdens alledaagse activiteiten.
Het GLA:D® programma
Het GLA:D® programma is bewezen en effectief voorlichtings- en oefenprogramma voor patiënten met heup- en knie artrose. Het programma is in Denemarken ontwikkeld (2013) en is gebaseerd op jarenlang wetenschappelijk onderzoek. Het doel is klachten te verminderen middels:
- Voorlichting over artrose
- Bevorderen van een actieve leefstijl
- Neuromusculaire oefentherapie
De pijlers van het GLA:D® programma
1 - De patiënt met (beginnende) heup- of knieartrose wordt door de huisarts of specialist verwezen naar een GLA:D® fysiotherapeut in de buurt.
2 - De GLA:D® fysiotherapeut behandelt de patiënt volgens een wetenschappelijk bewezen programma bestaande uit (digitale) voorlichtingssessie(s) en oefentherapie in groepsverband. U ontvangt hierbij standaard een informatiefolder en een oefenboekje.
3 - Klachten verminderen doordat de patiënt regie krijgt over zijn/haar aandoening en een heup- of knieprothese kan worden uitgesteld of zelfs voorkomen.
Duur van het GLA:D® programma
- 6-8 weken
- 1/2 x 60 minuten per week
- Evaluatie na 12 maanden
Resultaten van het GLA:D® programma
- Verbetering fysiek functioneren
- Afname van pijn
- Toename kwaliteit van leven
- Vermindering gebruik pijnmedicatie
- Minder ziekteverzuim
- Mogelijk blijvende positieve invloed op leefstijl